Derecho laboral, explicado con rigor

Guías laborales de Calma AI

Encuentra una primera respuesta, identifica el plazo que puede estar corriendo y reúne los documentos adecuados. Cada guía distingue la regla general de sus excepciones y enlaza sus fuentes oficiales.

76 guías prácticas Fuentes oficiales Sin datos de clientes

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Contrato, salario, jornada y convenio

Comprueba las condiciones esenciales de la relación laboral y la fuente colectiva aplicable.

25 guías
Contrato

Abuso de temporalidad en el empleo público: qué puedes reclamar

Si llevas años con contratos temporales en una Administración, la respuesta depende de tu vínculo, de cómo accediste y de lo que hayas reclamado. Conseguir después una plaza fija no borra necesariamente los daños del abuso anterior.

Contrato

Contrato a tiempo parcial y horas complementarias

El contrato a tiempo parcial debe concretar las horas ordinarias y su distribución. Las horas complementarias no son una bolsa informal: requieren presupuesto legal, pacto cuando proceda, registro y respeto de límites y preaviso.

Contrato

Contrato temporal: causa, duración y posible fraude

El contrato se presume indefinido. La temporalidad exige una causa legal concreta y una explicación suficiente de sus circunstancias, duración y conexión con el trabajo contratado. La etiqueta del contrato no sustituye el análisis de las funciones realmente realizadas.

Contrato

Cómo identificar el convenio colectivo aplicable

La mención del contrato o de la nómina es un indicio importante, pero la aplicación depende del ámbito funcional, personal, territorial y temporal, de la actividad real de la empresa y de la posible existencia de un convenio de empresa.

Contrato

Cómo leer una nómina y detectar una diferencia salarial

Una nómina permite comprobar qué se ha devengado, qué se ha deducido y qué bases ha declarado la empresa, pero no demuestra por sí sola que el salario sea correcto. La comparación exige contrato, convenio aplicable, grupo o funciones, jornada y una tabla salarial vigente.

Contrato

Descanso diario y semanal: son derechos distintos

El Tribunal de Justicia de la Unión Europea ha declarado que el descanso diario y el semanal son derechos autónomos. Como regla, el descanso diario debe añadirse al semanal aunque lo preceda inmediatamente, sin perjuicio de regímenes especiales y descansos compensatorios.

Contrato

Empleada de hogar: contrato, salario, jornada y alta

Si trabajas en una casa o vas a contratar a alguien, aquí puedes comprobar las condiciones, descargar el contrato y los modelos, preparar el alta y saber cuándo pedir ayuda con la gestión.

Contrato

Extinción del contrato en el empleo de hogar

Qué revisar en la causa, carta, preaviso y liquidación del empleo de hogar, incluido el fallecimiento de la persona empleadora.

Contrato

Extinción indemnizada por impagos o retrasos salariales

Los impagos o retrasos salariales graves pueden permitir solicitar judicialmente la extinción indemnizada del contrato. No es una baja voluntaria y, como regla prudente, no debe dejarse de trabajar sin analizar antes la vía, la prueba y las posibles medidas cautelares.

Contrato

Falso autónomo: indicios de una relación laboral

El nombre del contrato o la emisión de facturas no decide por sí solos. Debe analizarse quién organiza el trabajo, fija horarios y precios, aporta medios, asume riesgos y recibe el resultado económico.

Contrato

Festivo en sábado o día de descanso: cuándo se compensa

La Audiencia Nacional ha reconocido en mayo de 2026 un día adicional de descanso cuando un festivo cae en sábado y se solapa con el descanso semanal de personas que trabajan de lunes a viernes o de lunes a sábado. Es una extensión importante de la doctrina del Tribunal Supremo, pero al dictarse las resoluciones admitían casación y su alcance directo no abarca todavía a todos los sectores.

Contrato

Fijo discontinuo y falta de llamamiento

Qué debe indicar el llamamiento, cómo acreditar que no te llaman y cuándo revisar un posible despido, la inactividad y la prestación por desempleo.

Contrato

Fin de contrato temporal y preaviso

Al terminar un temporal hay que separar preaviso, indemnización y finiquito. La regla general de quince días para contratos de más de un año no resuelve todos los casos: revisa la modalidad, el convenio y lo pactado, especialmente en sustitución.

Contrato

Funciones superiores y categoría profesional

Cómo probar las tareas reales, reclamar diferencias salariales y distinguir el ascenso de la clasificación profesional y de una modificación sustancial.

Contrato

Igualdad retributiva y trabajos de igual valor

El artículo 28 ET exige igual retribución por trabajo de igual valor, cualquiera que sea la naturaleza salarial o extrasalarial. La comparación no depende solo del nombre del puesto: deben examinarse funciones, formación, responsabilidad y condiciones reales.

Contrato

Información del contrato que puedes pedir a tu empresa

El Real Decreto 723/2026 está vigente desde el 5 de octubre de 2026. Desde esa fecha sustituye al RD 1659/1998 y amplía la información escrita que debe recibir quien tenga una relación laboral de más de cuatro semanas.

Contrato

Me han embargado la nómina o el dinero de la cuenta

Empieza por localizar dónde se ha hecho la retención: en la nómina o en el banco. Después comprueba el límite y reúne la prueba del dinero que necesitas proteger.

Contrato

Periodo de prueba: duración, desistimiento y límites

El periodo de prueba debe pactarse por escrito y respetar los límites del convenio y del artículo 14 ET. Permite resolver la relación durante su vigencia, pero no ampara discriminación, fraude ni la repetición de una prueba para funciones ya realizadas.

Contrato

Reclamar salarios impagados o diferencias de nómina

Una reclamación salarial exige identificar mensualidad por mensualidad qué se devengó, qué se pagó y qué norma o convenio fija la diferencia. Las acciones de cantidad tienen su propio plazo y pueden coexistir con despido, clasificación o jornada.

Contrato

Registro de jornada y horas extraordinarias

La empresa debe garantizar un registro diario que incluya el inicio y el final de la jornada de cada persona. El registro es una prueba importante, pero su existencia no resuelve por sí sola si hubo horas extraordinarias, disponibilidad o tiempo de trabajo.

Contrato

Salario mínimo, complementos y absorción salarial

El salario mínimo opera en cómputo anual y para la jornada correspondiente. Comprobarlo no consiste en mirar solo el salario base: deben clasificarse complementos, pagas, jornada y reglas de compensación o absorción.

Contrato

Subrogación y sucesión de empresa: qué ocurre con el contrato

Un cambio de titularidad o de contrata no produce siempre el mismo efecto. Hay que distinguir la sucesión del artículo 44 ET, la obligación nacida de un convenio aplicable y el simple relevo de contratista sin transmisión.

Contrato

Teletrabajo: acuerdo, gastos y desconexión digital

El trabajo a distancia regular es voluntario y requiere un acuerdo escrito. La empresa debe dotar y mantener los medios necesarios y sufragar o compensar los gastos en los términos aplicables.

Contrato

Trabajar por ETT y derechos en la empresa usuaria

Cómo comprobar salario, jornada, prevención y destinatario de cada reclamación cuando te contrata una ETT para trabajar en otra empresa.

Contrato

Trabajo y estudios: cómo pedir permiso para un examen

Si estudias y el examen coincide con tu trabajo, puedes empezar por documentar la convocatoria y pedir el tiempo necesario. La clase de estudios, el horario y el convenio importan.

Despido, sanciones y cambios empresariales

Plazos, documentos y opciones ante decisiones de la empresa.

16 guías
Despido

Audiencia previa antes de un despido disciplinario

Desde el cambio doctrinal del Tribunal Supremo de noviembre de 2024, antes de un nuevo despido disciplinario debe darse a la persona trabajadora una oportunidad real de defenderse de los cargos, salvo que no pueda pedirse razonablemente a la empresa que lo haga.

Despido

Baja voluntaria: preaviso, finiquito y derecho al paro

La baja voluntaria extingue el contrato por decisión de la persona trabajadora. Debe ser libre, clara e inequívoca. Antes de comunicarla conviene revisar el preaviso, los efectos sobre el desempleo y si el problema real exige otra vía distinta.

Despido

Cambio de funciones en el trabajo: cuándo es legal y cómo reclamar

La respuesta depende de las tareas efectivas, el grupo profesional y el convenio. Un cambio dentro del grupo, una encomienda temporal fuera de él y una modificación sustancial tienen requisitos y vías de reclamación distintos.

Despido

Cómo calcular la indemnización por despido

La indemnización depende de la causa y calificación del despido, el salario regulador, la antigüedad, los topes legales y, en relaciones anteriores a febrero de 2012, del posible régimen transitorio. El finiquito es una liquidación distinta y puede existir aunque no haya indemnización.

Despido

Cómo impugnar una sanción laboral

La carta debe analizarse junto con los hechos, el convenio, la graduación de faltas, la prescripción y las garantías formales. No basta con que la empresa denomine grave una conducta. El plazo de impugnación es breve y debe calcularse desde la notificación.

Despido

Cómo revisar un finiquito y una liquidación

Una revisión debe identificar conceptos devengados, pagos ya realizados, vacaciones, pagas extraordinarias, descuentos y convenio. El posible efecto liberatorio de una firma depende del texto, la información disponible y las circunstancias.

Despido

Despido durante una baja médica o incapacidad temporal

Estar de baja no impide que la empresa comunique un despido ni detiene, por sí solo, el plazo de impugnación. La incapacidad temporal tampoco convierte automáticamente la decisión en nula. Hay que separar tres planos: la prestación de IT, la causa que alega la empresa y, si existe, un posible móvil discriminatorio ligado a la enfermedad.

Despido

Despido nulo: embarazo, conciliación y derechos fundamentales

La nulidad no es una etiqueta automática ni un sinónimo de improcedencia. Los artículos 55.5 y 53.4 del Estatuto de los Trabajadores declaran nulo el despido cuando vulnera derechos fundamentales o se produce en determinados periodos protegidos, salvo que la empresa acredite una causa procedente ajena a esos derechos. La consecuencia habitual es la readmisión y los salarios de tramitación, no una indemnización sustitutiva.

Despido

Despido objetivo: carta, causa, indemnización y preaviso

La mención de una causa económica, técnica, organizativa o productiva no basta por sí sola. La comunicación debe permitir conocer los hechos y revisar la puesta a disposición de la indemnización, el preaviso y la conexión entre la causa y el puesto afectado.

Despido

ERTE y ERE: diferencias, procedimiento y derechos

Un ERTE suspende contratos o reduce temporalmente jornadas; un ERE extintivo termina contratos mediante el procedimiento de despido colectivo. La causa, el número de personas afectadas, el periodo y la documentación determinan el procedimiento y las vías de reacción.

Despido

Impugnar un despido: 20 días hábiles y primeros pasos

La reacción debe empezar por la fecha de efectos del despido y por la forma en que se comunicó. El artículo 59.3 del Estatuto de los Trabajadores y el artículo 103 de la LRJS fijan, como regla general, un plazo de caducidad de veinte días hábiles. Ese plazo no se amplía por recabar documentos y no debe apurarse.

Despido

Indemnización por despido e IRPF: cuándo está exenta

La exención no depende solo del nombre que la empresa dé al pago. Hay que comprobar la causa real del cese, la cuantía obligatoria aplicable, cómo se documenta una eventual improcedencia y el límite fiscal de 180.000 euros.

Despido

Me han despedido pero la empresa comunicó una baja voluntaria

Si no dimitiste, la causa que figura en Seguridad Social o en el certificado de empresa puede ser errónea. Hay que proteger a la vez la acción frente a la empresa y la solicitud o reclamación de la prestación.

Despido

Me han despedido: plazo, documentos y siguientes pasos

El primer día no se trata de 'poner un nombre jurídico' al problema. Se trata de fijar la fecha de efectos, no firmar una baja voluntaria y proteger el plazo de veinte días hábiles. Después se pueden ordenar documentos, estimar la indemnización y decidir si necesitas una consulta con abogado.

Despido

Modificación sustancial de condiciones de trabajo

Un cambio de horario, jornada, salario o funciones no es automáticamente sustancial ni da automáticamente derecho a extinguir el contrato. Deben revisarse la intensidad, causa, procedimiento, fecha de efectos, origen de la condición y el perjuicio real que produzca.

Despido

Traslado y movilidad geográfica: opciones y plazo

La movilidad geográfica del artículo 40 ET distingue entre traslado y desplazamiento temporal. La necesidad de cambiar de residencia, la duración, la causa y la forma de comunicación determinan las opciones de la persona trabajadora.

Permisos, conciliación, vacaciones y excedencias

Derechos de cuidado, organización del tiempo y periodos de descanso.

11 guías
Permisos

Adaptación de jornada para conciliar

La adaptación de jornada permite solicitar cambios razonables de duración, distribución u organización del trabajo para conciliar. No equivale automáticamente a una reducción de jornada: exige propuesta, negociación y una respuesta empresarial motivada.

Permisos

Cuidado del lactante y acumulación del permiso

Cómo elegir ausencia, reducción o acumulación, calcular jornadas y solicitar el cuidado del lactante sin confundirlo con el riesgo durante la lactancia.

Permisos

Excedencia laboral: solicitud, reserva y reingreso

La excedencia voluntaria, la de cuidado y la forzosa tienen requisitos y efectos distintos. Es esencial identificar la modalidad, conservar la solicitud y respuesta y controlar cuándo y cómo debe pedirse el reingreso.

Permisos

Nacimiento y cuidado de menor y semanas disponibles

Cómo repartir las semanas de nacimiento y cuidado, distinguir las adicionales hasta ocho años y comprobar el régimen transitorio y la prestación.

Permisos

Permiso de 5 días por hospitalización: inicio y justificantes

El Estatuto reconoce un permiso retribuido de cinco días en determinados supuestos de accidente o enfermedad graves, hospitalización e intervención quirúrgica sin hospitalización que precise reposo domiciliario. Deben comprobarse vínculo, necesidad de cuidado, justificante, convenio y organización concreta del disfrute.

Permisos

Permiso parental de ocho semanas: vacaciones y diferencias con el retribuido

Qué permite el artículo 48 bis ET, cómo pedirlo por semanas y por qué genera vacaciones según el Supremo. Modelo Word y diferencia con las dos semanas retribuidas.

Permisos

Permiso por fuerza mayor familiar urgente

Una urgencia familiar no siempre permite esperar al preaviso ordinario. El artículo 37.9 del Estatuto de los Trabajadores reconoce ausencias por enfermedad o accidente de familiares o convivientes cuando resulte indispensable la presencia inmediata de la persona trabajadora.

Permisos

Reducción de jornada por guarda legal y cuidados

La reducción por guarda legal permite reducir la jornada con disminución proporcional del salario. El derecho, la concreción y cualquier negativa deben analizarse por separado.

Permisos

Vacaciones que empiezan en el día de descanso semanal

Una sentencia del TSJ de Madrid de 25 de septiembre de 2025 reconoció un día compensatorio cuando el inicio de vacaciones fijado por calendario coincidía con el descanso semanal. Es un criterio relevante, pero no debe presentarse como una regla automática del Tribunal Supremo.

Permisos

Vacaciones y baja médica: cuándo pueden recuperarse

Si una incapacidad temporal impide disfrutar las vacaciones en el periodo fijado, la coincidencia no obliga a perderlas. El momento posterior de disfrute y el límite temporal dependen de la causa de la incapacidad y de las fechas concretas.

Permisos

Vuelvo de excedencia por cuidado y me cambian las funciones

La reserva del puesto en la excedencia por cuidado no es igual al derecho preferente de una excedencia voluntaria. Para valorar las nuevas tareas hay que identificar la modalidad, el momento del retorno y el grupo profesional.

Seguridad Social, incapacidad, accidente y FOGASA

Prestaciones, contingencias, altas médicas, pensiones y garantías salariales.

17 guías
Seguridad Social

Accidente de trabajo: pruebas y responsabilidades

Tras un accidente deben protegerse salud, prueba y plazos. La calificación como contingencia profesional, las prestaciones, el posible recargo, la responsabilidad preventiva y la indemnización de daños son cuestiones relacionadas, pero no idénticas.

Seguridad Social

Cese de actividad de autónomos: requisitos y prestación

La prestación por cese de actividad es la protección específica del autónomo cuando interrumpe su actividad de forma involuntaria y acredita una causa legal. Está en el título V de la LGSS (arts. 327 y siguientes). No es el desempleo del Régimen General ni se solicita, como regla, ante el SEPE, sino ante la mutua colaboradora que cubre esta contingencia.

Seguridad Social

Complemento de brecha de género para pensionistas varones

El Tribunal Supremo, aplicando la sentencia del TJUE de 15 de mayo de 2025, ha establecido que el complemento para reducir la brecha de género del artículo 60 LGSS debe reconocerse a los varones en las mismas condiciones que a las mujeres, sin requisitos adicionales por sexo.

Seguridad Social

FOGASA: qué paga, qué no y cómo reclamar

FOGASA puede responder por salarios e indemnizaciones laborales impagados por insolvencia o concurso, pero exige acreditar el crédito y aplica títulos, conceptos y topes diferentes. Un acuerdo en el SMAC no sirve por sí solo para que FOGASA pague una indemnización.

Seguridad Social

Impugnar un alta médica: identificar la vía correcta

No existe un único procedimiento para todas las altas. Cambian la vía, el plazo y los efectos según la duración del proceso, quién emitió el alta y si la contingencia es común o profesional. Antes de contar días debe leerse la resolución y la fecha de notificación.

Seguridad Social

Incapacidad permanente: grado, prueba y trabajo

La incapacidad permanente no depende solo del diagnóstico. Se valoran limitaciones funcionales, profesión habitual, tareas reales, posibilidades de recuperación y grado. La situación laboral y las posibles adaptaciones deben analizarse con la normativa vigente.

Seguridad Social

Incapacidad temporal: duración, prestación y alta médica

La incapacidad temporal no es solo un parte médico: cambian el pagador, la cuantía, el órgano competente y la vía de impugnación según la contingencia y el momento del proceso.

Seguridad Social

Jubilación y cómo elegir la modalidad a revisar

Un mapa para ordenar edad, cotizaciones y trabajo antes de estudiar jubilación ordinaria, anticipada, parcial o compatibilidad con actividad.

Seguridad Social

Mi empresa está en concurso: cómo reclamar salarios e indemnización

El concurso no paga automáticamente las nóminas ni extingue por sí solo el contrato. Quien tenga salarios o indemnizaciones pendientes debe localizar el auto, identificar si el crédito nació antes o después, comprobar su reconocimiento y actuar dentro de los plazos del procedimiento.

Seguridad Social

Paro durante una excedencia voluntaria y al pedir el reingreso

La excedencia voluntaria no da paro por sí misma. Tras perder otro empleo, hay que comprobar la situación legal de desempleo, la fecha desde la que puedes exigir el reingreso y la respuesta empresarial.

Seguridad Social

Paro tras baja voluntaria y un nuevo contrato corto

La ley no impone una espera universal de noventa días después de dimitir. Hay que identificar la causa exacta del segundo cese, la realidad del nuevo trabajo y los demás requisitos de desempleo.

Seguridad Social

Prestación por desempleo: situación legal, plazo y documentos

Cobrar la prestación no depende solo de haber dejado de trabajar. Deben concurrir una situación legal de desempleo, cotización suficiente y los restantes requisitos, además de presentar la solicitud dentro del plazo aplicable.

Seguridad Social

Recargo de prestaciones por accidente de trabajo o falta de prevención

El artículo 164 de la Ley General de la Seguridad Social permite incrementar entre un treinta y un cincuenta por ciento las prestaciones económicas derivadas de un accidente de trabajo o una enfermedad profesional cuando el daño se debe a la falta de medidas de seguridad. No es el baremo de tráfico ni una indemnización civil: lo paga la empresa infractora y no puede asegurarse.

Seguridad Social

Riesgo durante embarazo o lactancia natural

La secuencia de evaluación, adaptación, cambio de puesto y eventual suspensión con prestación cuando el trabajo genera un riesgo durante embarazo o lactancia.

Seguridad Social

Subsidio para mayores de 52 años

Requisitos de cotización, rentas propias, solicitud y declaración anual del subsidio para mayores de 52, con sus diferencias respecto de otras ayudas.

Seguridad Social

Subsidios de desempleo y cotización insuficiente

Cómo distinguir contributiva y subsidio, comprobar rentas y responsabilidades familiares y presentar la solicitud y las prórrogas en plazo.

Seguridad Social

Volver al trabajo tras el alta con limitaciones

Cómo separar efectos del alta, impugnación y prevención cuando sigues teniendo limitaciones, sin confundir alta médica y aptitud para cualquier tarea.

Reclamaciones, tutela, Inspección y procedimiento

Cómo ordenar la prueba, proteger plazos y elegir la vía adecuada.

7 guías
Acoso

Acoso laboral y vulneración de derechos: cómo documentarlo

No todo conflicto laboral es acoso. Conviene documentar conductas concretas, frecuencia, autores, testigos, comunicaciones, impacto y respuesta empresarial, sin exponerse ni obtener pruebas de forma ilícita. La salud debe atenderse por la vía sanitaria cuando proceda.

Procedimiento

Artículo 50 ET: cuándo pedir la extinción indemnizada

El artículo 50 del Estatuto de los Trabajadores permite solicitar judicialmente la extinción indemnizada del contrato ante determinados incumplimientos empresariales graves. No equivale a una baja voluntaria: deben separarse los hechos, la vía aplicable, la prueba y los plazos que puedan existir.

Orientación general

Complemento de baja médica: convenio, diferencias y plazo para reclamar

Comprueba si tu convenio mejora la baja médica. Distingue cinco años de reconocimiento, efectos económicos y mensualidades impagadas. Incluye modelo Word.

Procedimiento

Grabar a tu jefe: cómo conservar y usar el audio como prueba

Si lo importante se dice a solas, una grabación puede ayudar a acreditar lo ocurrido. Primero distingue si participabas en la conversación, qué recoge realmente el audio y qué necesitas reclamar. Conservarlo bien y actuar dentro de plazo importa tanto como tenerlo.

Procedimiento

Procedimiento monitorio laboral: cómo reclamar hasta 15.000 euros

Guía práctica para comprobar si una deuda laboral documentada puede reclamarse mediante el procedimiento monitorio.

SMAC

SMAC o CMAC: papeleta y conciliación laboral

Si vas a reclamar un despido o salarios, identifica qué pides, contra quién y qué plazo tienes. Esta guía explica cuándo acudir al SMAC o CMAC, qué preparar para la conciliación y cómo revisar un acuerdo.

Inspección de Trabajo

¿Cuándo tiene sentido acudir a la Inspección de Trabajo?

La Inspección puede investigar incumplimientos, pero no sustituye todas las reclamaciones laborales. Antes de escribir, identifica qué quieres que se compruebe y si tienes otro plazo abierto.

Otros recursos de Calma

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Fuentes y método jurídico

Normativa, jurisprudencia, fuentes oficiales y criterios de verificación reunidos en un solo lugar.

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Modelos laborales en Word

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